エラキリ(Elakizhi)

エラキリは、歴史的に最も古いハーバルトリートメントの一つとされています。

エラキリは、インドのフレッシュな葉を、布でこぶし大のボール状に包み込んだ“キリ”と呼ばれるものを使います。
これを温められたアーユルヴェーダオイルに浸して全身を温め、発汗を促すトリートメントです。

肩こり、自律神経、関節などに効果的です。

 

 

 

 

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